从丽江到桂林：七日山水人文穿越之旅全攻略

从云南丽江的雪山古城，到广西桂林的喀斯特山水，这是一场跨越西南的视觉与心灵之旅。本攻略为您详细规划为期七天的行程，让您高效且深度地体验两地的精华。

第一部分：行程概览与核心思路

行程主线：丽江（古城与雪山） → 桂林（城市精华） → 阳朔（漓江山水） → 龙胜（龙脊梯田）。
核心思路：先体验丽江的纳西文化与高原风光，再飞赴桂林，沉浸于甲天下的山水画卷与田园诗境。

第二部分：详细行程规划

Day 1-3：丽江——雪山古城的柔软时光

• 住宿区域：丽江大研古城或束河古镇。
• 核心景点：
  • 丽江古城：漫步四方街，登狮子山万古楼观全景。
  • 玉龙雪山：乘坐大索道抵达冰川公园，游览蓝月谷。
  • 束河古镇：体验比大研更静谧的古镇氛围。
  • 拉市海：可选择骑马体验茶马古道（需选择正规马场）。
• 美食推荐：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼。

Day 4：交通日 · 丽江 → 桂林

• 推荐交通：直飞航班（约1.5小时）。提前预订机票价格更优。
• 抵达后：入住桂林市区酒店（建议两江四湖或中心广场附近）。
• 晚间活动：夜游两江四湖，欣赏璀璨夜景。

Day 5：桂林市区精华游

• 上午：游览城徽象鼻山，参观靖江王府（广西师范大学校区内）。
• 下午：漫步东西巷历史文化街区，品尝桂林小吃。
• 晚上：观看山水实景演出《印象·刘三姐》或《桂林千古情》。
• 美食推荐：桂林米粉（找本地人多的店）、啤酒鱼、荔浦芋扣肉。

Day 6：阳朔漓江风光

• 交通：从桂林磨盘山码头乘坐游船至阳朔（约4小时），这是欣赏漓江山水的最佳方式。
• 船上景观：九马画山、黄布倒影（20元人民币背景）等。
• 下午：抵达阳朔，租一辆自行车或电动车，骑行遇龙河沿岸田园风光。
• 晚上：逛西街，感受中西文化融合的热闹氛围。

Day 7：龙脊梯田一日游

• 交通：从桂林市区包车或参加当地一日游团前往龙胜各族自治县（车程约2.5小时）。
• 游览：前往金坑大寨或平安寨，徒步观景，感受壮瑶族文化与层层叠叠的梯田壮景（最佳观赏期为灌水期的5-6月和金黄期的9-10月）。
• 返程：傍晚返回桂林市区，结束行程。

第三部分：实用信息与贴士

交通建议

• 大交通：丽江至桂林首选飞机，节省时间。也可选择火车（需中转，耗时较长）。
• 当地交通：桂林市区至阳朔、龙脊梯田的旅游专线车发达，也可选择包车方便灵活。

住宿推荐

• 丽江：古城内特色客栈。
• 桂林：市中心或两江四湖周边酒店。
• 阳朔：西街附近或遇龙河边的民宿。

预算参考（人均）

• 经济型：4000-5000元（含机票、经济住宿、日常消费）。
• 舒适型：6000-8000元（含机票、品质住宿、特色餐饮、包车等）。

注意事项

• 丽江海拔较高，注意防晒和预防高原反应。
• 桂林阳朔夏季炎热多雨，备好雨具、防晒用品及防蚊液。
• 旅游旺季（国庆、暑假）务必提前预订机票、住宿及游船票。
• 尊重当地少数民族风俗习惯。

这份攻略将丽江的古朴浪漫与桂林的山水灵动完美结合，祝您旅途愉快，收获满满。