行程概览（12天经典环线）
- D1 丽江-香格里拉：适应海拔（2400m→3300m），游览独克宗古城
- D2 香格里拉-德钦：途经金沙江大拐弯，远眺梅里雪山
- D3 德钦-左贡：正式进入318国道，翻越红拉山垭口
- D4 左贡-八宿：穿越怒江72拐，体验立体气候带
- D5 八宿-波密：探访然乌湖秘境，打卡米堆冰川
- D6 波密-林芝：穿越通麦天险，邂逅鲁朗林海
- D7 林芝休整：雅鲁藏布大峡谷深度游
- D8 林芝-拉萨：沿尼洋河抵达圣城，参观布达拉宫夜景
行前必备
- 车辆准备：建议使用四驱越野车，必备防滑链、充气泵、应急电源
- 证件办理：提前15天申请边防证（覆盖林芝、山南地区）
- 健康防护：备齐高原安、氧气瓶，实行阶梯式海拔适应法
秘境推荐
| 区域 | 小众景点 | 特色体验 |
|---|---|---|
| 芒康段 | 盐井古盐田 | 观摩千年晒盐技艺 |
| 波密段 | 岗云杉林 | 徒步原始森林探秘 |
| 林芝段 | 南迦巴瓦观景台 | 守望“羞女峰”真容 |
注意事项
- 5-10月为最佳季节，7-8月注意防范塌方
- 每日行车控制在300公里内，避免夜间行车
- 住宿优先选择供氧酒店，波密、林芝为重要补给点